お言葉をありがとうございます。48歳男性 私自身のことなのです。

栄養相談Q&Aお言葉をありがとうございます。48歳男性 私自身のことなのです。
お言葉をありがとうございます。48歳男性 私自身のことなのです。
Takahiro Staff 質問日 5年 前

障害の関係性で神経内科
高血圧で循環器科
鬱で精神科に行って居ます。

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回答(全1件)
hirotoshihirotoshi Staff 回答日 5年 前

takahiro様
 
しょっぱいものはとりすぎていませんか?
野菜や、果物などに多く含まれる、カリウムは塩分を排出してくれる作用があります。
いま、よくたべられている、冬瓜などウリ科の野菜もカリウムが豊富です。
 
薬ものまれてると思いますが、いっきに痩せようとは思わないようにされてください!