最近、肉の脂身を異常に脂っこく感じてしまい食べれません。そのため温野菜やサラダ、野菜の煮物、漬物など葉野菜から根菜まであらゆる種類の野菜と米、魚を食べています。
やはり、肉を食べないと太ってしまいますか？また、魚を食べていても脂肪燃焼はしてくれるのでしょうか？