脳内GABAを増やすためには?

栄養相談Q&A脳内GABAを増やすためには?
脳内GABAを増やすためには?
hiro Staff 質問日 3週間 前

脳内GABAを増やしたい場合ですが、GABAは血液脳関門を通過できないため、GABAの前駆体であるグルタミン酸?を摂取した方が良いのでしょうか?