栄養相談Q&A

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栄養相談Q&A投稿者 "kamomechan"
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投稿者:kamomechan

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投稿日4か月前カテゴリ

カルシウムの吸収率は牛乳が全食品の中で最も高いと言われていますが、ヨーグルトやチーズのカルシウム吸収率はどれだけネットで検索しても『乳製品』と一括りに記載され吸収率40%または50%とまとめた記事しか見つかりません(カルシウムの吸収率は液状で取ったものが一番吸収率が良い・牛乳のカ…