栄養相談Q&A

栄養相談Q&A

栄養相談Q&A投稿者 "yumiko"
フィルター:質問署名
4歳 山登り時の食事
268 views2 answers
投稿者:Yumiko

投稿日:

投稿日4か月前カテゴリ

4歳になりたての子供が片道2時間(往復4時間)程度の山登りに行く時の、適切な朝食、間食、昼食の取り方を教えてください。 ある日の食事は以下だったのですが、甘いものを中心に頻度高く食べているような状況でした。 (朝食) ヨーグルトジュース (1本) 焼きそばパン(半分) ドーナツ(…